MayaHealth - Centar dobrih navika

Pozovi danas na:

064/402-61-92

011/33-48-229

Blog

Gljivična infekcija genitalija pogađa veliki broj žena. Prema stručnjacima, procene pokazuju da će čak oko 75% žena imati gljivičnu vaginalnu infekciju u nekom trenutku svog života! Ako se pitate sta je uzrok da se javi gljivična infekcija kod žena – odgovor je kandida. Ovaj tip kvasca, koji izaziva vaginalnu gljivičnu […]
Pročitaj više
Gljivica pod nazivom Candida albicans je normalni stanovnik našeg tela i obično je bezopasna. Međutim, gljivična infekcija kod žena se javlja kada dođe do prenamnožavanja kandide – najčešće usled pada imuniteta, hormonskog disbalansa ili nakon upotrebe antibiotika. Uobičajeni simptomi vaginalne kandide su gust sirasti sekret, svrab i crvenilo. Tačno je […]
Pročitaj više
Danas se sve više govori o tome kako treba smanjiti unos masti, pa nam se čini da mršavljenje polako zauzima primat u odnosu na zdravlje. Masti su suštinski nutrijent i jedan od primarnih izvora energije za telo. One takođe igraju veliku ulogu u upravljanju težinom, apsorbuju hranljive materije, održavaju zdravu […]
Pročitaj više
Fermentacija je proces koji se koristi za proizvodnju nekih od naših omiljenih namirnica i pića – poput vina, piva, hleba, sira, čokolade, kafe i jogurta, na primer. Tokom istorije, fermentacija hrane dala je našim precima mogućnost produžavanja svežine proizvoda i mleka koji su im bili na raspolaganju tokom različitih godišnjih […]
Pročitaj više
Ukoliko spadate u grupu ljudi koji imaju predijabetes, dijabetes, metabolički sindrom ili bilo koji drugi oblik insulinske rezistencije, održavanje normalnog nivoa šećera u krvi može predstavljati izazov. Tokom proteklih nekoliko decenija, ovi hronični poremećaji dostižu epidemične proporcije i uzrokuju ozbiljne neželjene efekte koji ipak mogu da se spreče, a to […]
Pročitaj više
Magnezijum je jedan od najvažnijih minerala, zbog čega nedostatak magnezijuma u organizmu može biti ozbiljan problem. Neki stručnjaci smatraju da svaka poznata bolest može da bude povezana sa nedostatkom magnezijuma. Iz toga proizilazi, logično, da magnezijum može biti jedan od “lekova“ za skoro svaku bolest. Ne samo da magnezijum pomaže […]
Pročitaj više
Metabolički sindrom postaje sve prisutniji zbog povećanja stope gojaznosti kod dece i odraslih. U ne tako dalekoj budućnosti, metabolički sindrom može čak prestići pušenje kao vodeći faktor rizika za srčane bolesti. Srećom, postoji realna nada za prirodno sprečavanje metaboličkih poremećaja u telu. Možete sprečiti ili odložiti metabolički sindrom uglavnom sa […]
Pročitaj više
Da li imate bilo kakvu pretpostavku koji to poremećaj utiče na čak 40% ljudi starijih od 60 godina? U pitanju je metabolički sindrom, koji nažalost ne znači samo da je vaš metabolizam spor i da ne radi kako treba. Metabolizam se odnosi na ukupan promet materije i energije u vašem […]
Pročitaj više
Insulinska rezistencija je oboljenje koje je u sve većem porastu. Budući da ovo stanje može da izazove niz ozbiljnijih komplikacija, veoma je važno da se leči. Insulinska rezistencija i ishrana su blisko povezani – a pridržavanjem posebne ishrane možete da uradite mnogo na prevenciji predijabetesa i dijabetesa tipa 2. Insulinska […]
Pročitaj više
Kada je u pitanju anemija, ishrana je veoma važna, jer vam upravo ona može pomoći da izlečite anemiju i ponovo povratite normalan broj crvenih krvnih zrnaca. Anemija ili malokrvnost je stanje koje se odnosi na smanjen broj crvenih krvnih zrnaca (eritrocita) ili hemoglobina u krvi. Da biste se uspešno izborili […]
Pročitaj više