MayaHealth - Centar dobrih navika

Pozovi danas na:

060/402-61-92

holesterol

U piramidu mediteranske ishrane ugrađeno je pregršt zdrave hrane, uključujući puno svežih proizvoda – zajedno sa zdravim mastima i visokokvalitetnim proteinima. Naravno, postoji i hrana koja „nije dozvoljena“ u mediteranskoj ishrani. Baviću se ovime u narednim redovima. Piramida mediteranske ishrane Kao i kod bilo koje piramide ishrane,  piramida mediteranske ishrane […]
Pročitaj više
Sigurno ste se već zapitali da li postoji način ishrane koja je istovremeno i zdrav i apsolutno ukusan? Odgovor na ovo pitanje je DA! I to je – mediteranska ishrana. Ovaj način ishrane ima brojne zdravstvene prednosti kojima ću se baviti u ovom tekstu. Mediteranski način ishrane može privlačiti ljude […]
Pročitaj više
Ne postoji način ishrane koji odgovara svima. Ipak, postoji način ishrane koji se u mojoj praksi pokazao kao najviše zastupljen, a to je – mediteranski način ishrane. Ovaj način ishrane nije komplikovan za sprovođenje, daje odlične rezultate i najprihvatljiviji je „našem čoveku“, bez egzotičnih namirnica dalekih našem podneblju, nerealnih zahteva […]
Pročitaj više
Mnogi ljudi koji pate od kamena u žuči ne razumeju u potpunosti kako se formiraju žučni kamenci, zašto sama operacija ne može da reši osnovni problem ili ono što oni mogu da urade kako bi sprečili da se kamen u žuči ponovo vrati – kao što je dijeta za kamen […]
Pročitaj više
Tretmani koji prirodno mogu da spreče ili reše probleme sa kamenom u žuči, i što jeveoma važno, ne zahtevaju hiruršku intervenciju, podrazumevaju ishranu protiv upaležučne kese – izbegavanje rafinisane masti i alergenih namirnica, kao i ispiranje žučne kese kako bi se otklonili bolni kamenčići. Pored toga, preporučujem suplementaciju protiv-upalnim biljem […]
Pročitaj više