MayaHealth - Centar dobrih navika

Pozovi danas na:

064/402-61-92

011/33-48-229

prevencija dijabetesa

Da li ste znali da su, prema jednom velikom istraživanju, žene koje su u većini jele hranu sa visokim glikemijskim opterećenjem u proseku imale veću verovatnoću da razviju dijabetes tipa 2 ili srčanu bolest u poređenju sa ženama iste starosti koje su unosile hranu sa niskim glikemijskim indeksom? Ovo je […]
Pročitaj više
Glikemijski indeks hrane pokazuje koliko brzo se hrana pretvara u šećer nakon što se konzumira. Mnoge voćke i povrćke koje su visoko na skali glikemijskog indeksa imaju nizak nivo skale glikemijskog opterećenja. Glikemijsko opterećenje predstavlja stvarni uticaj jedne prosečne količine ugljeno-hidratne hrane na vaš šećer u krvi, tako da je […]
Pročitaj više
Ukoliko spadate u grupu ljudi koji imaju predijabetes, dijabetes, metabolički sindrom ili bilo koji drugi oblik insulinske rezistencije, održavanje normalnog nivoa šećera u krvi može predstavljati izazov. Tokom proteklih nekoliko decenija, ovi hronični poremećaji dostižu epidemične proporcije i uzrokuju ozbiljne neželjene efekte koji ipak mogu da se spreče, a to […]
Pročitaj više