Kurkuma je zbog dijetalnih razloga veoma cenjena, ali da li ste znali i da može pomoći vašoj koži da izgleda zdravo i blistavo?
Kurkuma, tradicionalno poznata kao indijski šafran zbog svoje duboko žuto-narandžaste boje, tokom istorije se koristila kao začin i tekstilna boja.
Kurkuma takođe pruža neverovatne lekovite koristi, ne samo unutar tela, već i za kožu.
Indijske mlade već duže vreme koriste kurkuma pilinge i maske za lice kako bi pročistile i detoksikovale svoje telo, kao i da bi obezbedile zdrav sjaj posvetljavanjem svoje kože pre venčanja.
Kurkuma, biljka koja se koristi kao glavni sastojak karija, može pomoći vašoj koži kao domaći lek protiv akni, ekcema, psorijaze, suve kože, bora i tamnih krugova ispod očiju. Takođe smanjuje upalu kože i usporava oštećenje ćelija, zahvaljujući visokom sadržaju antioksidanata.
Takođe, može da pomogne da se smanji pigmentacija i tako izjednači ton kože.
Ako sledimo prirodu kao vođu, nikada nećemo zalutati.
Ciceron
Zbog čega kurkuma deluje tako dobro?
Kurkuma je pokazala značajno protivupalno delovanje zbog svog isparljivog ulja i svog žutog ili narandžastog pigmenta, koji se naziva kurkumin. Kurkumin, fitonutrijent, sadrži protiv-upalne sposobnosti za koje se pokazalo da su uporedive sa mnogim lekovima koji se danas nalaze na tržištu, ali za razliku od lekova, kurkumin ne proizvodi toksičnost u organizmu.
Kurkuma maska za lice je izvrsno sredstvo za piling i vrlo je jednostavno napraviti je kod kuće od samo nekoliko sastojaka. Međutim, važno je da napomenem da su neki ljudi prijavili alergijske reakcije na kurkumu nakon izlaganja kože. Preporučujem stoga prvo testiranje na malom delu vaše kože. Možda ćete morati da koristite blagi sapun sa vodom da biste uklonili žute fleke koje mogu nastati.
Kurkuma maska za lice
Sastojci:
- ½ čajne kašičice kurkume u prahu
- ½ kašičice organskog jabukovog sirćeta
- 1 kašika organskog, sirovog, lokalnog meda
- ½ čajne kašičice mleka ili jogurta
- 1 kap esencijalnog ulja limuna ili sok od svežeg limuna za dodatno posvetljenje kože
Priprema maske:
1. Prvo operite lice i ruke kako biste uklonili nečistoće i eventualnu šminku.
2. U maloj posudi ili tegli pomešajte prah kurkume sa medom, jabukovim sirćetom, mlekom ili jogurtom i po želji dodajte i ulje ili sok limuna za dodatne prednosti. Spravite konzistenciju koja će se zadržati na licu. Pazite da ne bude previše retka, jer može kapati.
3. Nanesite masku pažljivo izbegavajući predeo oko očiju.
4. Ostavite masku da stoji na licu 15-20 minuta, a zatim je isperite toplom vodom.
5. Ostatak smese poklopite i ostavite u frižideru za sledeću primenu.
6. Za najbolje rezultate koristite ovu sjajnu masku dva puta nedeljno!