MayaHealth - Centar dobrih navika

Pozovi danas na:

060/402-61-92

konstipacija

Konstipacija ili zatvor znači da se pražnjenje creva odvija ređe nego normalno, pri čemu je pražnjenje teško ili bolno. Pritom, često se javljaju i simptomi kao što su napetost abdomena, nadutost i gasovi. Najčešći uzroci konstipacije su loša ishrana bez vlakana, dehidracija, poremećaji štitne žlezde, stariji uzrast, sedentarni način života, […]
Pročitaj više
Želudačna kiselina je po sastavu hlorovodonična kiselina (HCL) i smatra se jednim od najvažnijih fluida (ili “sokova”) koji se nalaze u ljudskom telu. Želudačna kiselina se nalazi u želucu i potrebna je za mnoge procese koji se odnose na zdravlje probavnog trakta. Nažalost, kako starimo, proizvodnja želudačne kiseline se smanjuje […]
Pročitaj više
Laneno seme se konzumira najmanje 6.000 godina, što ga čini jednom od prvih kultivisanih superhrana na svetu. Zašto je laneno seme tako popularna superhrana? Laneno seme sadrži antiinflamatorne omega-3 masne kiseline (mada nisu iste vrste kao kod ribe) zajedno sa antioksidantnim supstancama zvanim lignani koje pomažu u promovisanju hormonske ravnoteže […]
Pročitaj više