probiotici

16 априла, 2019Blog alergije, bakterijska infekcija, crevni mikrobiom, hrana bogata probioticima, imunitet, probiotici by maya123

Šta je crevni mikrobiom i kako treba da izgleda probiotska ishrana?

Većina ljudi smatra da su bakterije u telu uzrok oboljevanja ili razvoja određenih bolesti. Međutim, da li ste znali da su u svakom trenutku prisutne milijarde korisnih bakterija unutar svakog čoveka? Zapravo, bakterije čine naš mikrobiom, integralni unutrašnji ekosistem koji koristi našem zdravlju i imunološkom sistemu. Nedavno je naučna zajednica […]

Pročitaj više

8 децембра, 2018Blog jačanje imuniteta, kandida, mršavljenje, nadimanje i gasovi, probiotici, probiotici u hrani by maya123

Izvori probiotika u hrani

Fermentacija je proces koji se koristi za proizvodnju nekih od naših omiljenih namirnica i pića – poput vina, piva, hleba, sira, čokolade, kafe i jogurta, na primer. Tokom istorije, fermentacija hrane dala je našim precima mogućnost produžavanja svežine proizvoda i mleka koji su im bili na raspolaganju tokom različitih godišnjih […]

Pročitaj više

5 фебруара, 2018Blog akne, bubuljice, digestivni enzimi, gasovi, intolerancija na laktozu, nadimanje, probiotici by

Intolerancija na laktozu – kako protiv nadimanja, gasova u stomaku i osećaja umora posle jela

Laktoza je šećer koji se nalazi u mleku i mlečnim proizvodima. Da bi se ovaj šećer ispravno svario, tanko crevo proizvodi enzim nazvan laktaza. Laktaza je odgovorna za razlaganje laktoze na glukozu i galaktozu, tako da ga telo može apsorbovati. Kada nivo laktaze u organzimu nije zadovoljavajuć, rezultat je intolerancija […]

Pročitaj više

Pozovi danas na:

Šta je crevni mikrobiom i kako treba da izgleda probiotska ishrana?

Izvori probiotika u hrani

Intolerancija na laktozu – kako protiv nadimanja, gasova u stomaku i osećaja umora posle jela

Pretraži MayaHealth

Novi članci