holesterol

11 марта, 2024Blog antiinflamatorna ishrana, holesterol, mediteranska ishrana, trigliceridi by maya123

Kompletna lista mediteranske ishrane

U piramidu mediteranske ishrane ugrađeno je pregršt zdrave hrane, uključujući puno svežih proizvoda – zajedno sa zdravim mastima i visokokvalitetnim proteinima. Naravno, postoji i hrana koja “nije dozvoljena” u mediteranskoj ishrani. Baviću se ovime u narednim redovima. Piramida mediteranske ishrane Kao i kod bilo koje piramide ishrane, piramida mediteranske ishrane […]

Pročitaj više

10 јула, 2019Blog depresvno raspoloženje, energija, holesterol, insulinska rezistencija, mediteranska ishrana, srčana oboljenja, trigliceridi by maya123

Koje su prednosti mediteranske ishrane?

Sigurno ste se već zapitali da li postoji način ishrane koja je istovremeno i zdrav i apsolutno ukusan? Odgovor na ovo pitanje je DA! I to je – mediteranska ishrana. Ovaj način ishrane ima brojne zdravstvene prednosti kojima ću se baviti u ovom tekstu. Mediteranski način ishrane može privlačiti ljude […]

Pročitaj više

9 јула, 2019Blog detoksikacija, holesterol, insulinska rezistencija, mediteranska dijeta, mediteranska ishrana, trigliceridi, zdravlje srca by maya123

Šta je mediteranski način ishrane i koje namirnice uključuje?

Ne postoji način ishrane koji odgovara svima. Ipak, postoji način ishrane koji se u mojoj praksi pokazao kao najviše zastupljen, a to je – mediteranski način ishrane. Ovaj način ishrane nije komplikovan za sprovođenje, daje odlične rezultate i najprihvatljiviji je “našem čoveku”, bez egzotičnih namirnica dalekih našem podneblju, nerealnih zahteva […]

Pročitaj više

21 фебруара, 2019Blog holesterol, kamen u žuči, masna jetra, simptomi kamena u žuči, uzroci kamena u žuči by maya123

Koji su uzroci nastanka i simptomi kamena u žuči?

Mnogi ljudi koji pate od kamena u žuči ne razumeju u potpunosti kako se formiraju žučni kamenci, zašto sama operacija ne može da reši osnovni problem ili ono što oni mogu da urade kako bi sprečili da se kamen u žuči ponovo vrati – kao što je dijeta za kamen […]

Pročitaj više

21 фебруара, 2019Blog estrogen, holesterol, kamen u žuči, žučna kesa by maya123

Ishrana kod kamena u žuči

Tretmani koji prirodno mogu da spreče ili reše probleme sa kamenom u žuči, i što jeveoma važno, ne zahtevaju hiruršku intervenciju, podrazumevaju ishranu protiv upaležučne kese – izbegavanje rafinisane masti i alergenih namirnica, kao i ispiranje žučne kese kako bi se otklonili bolni kamenčići. Pored toga, preporučujem suplementaciju protiv-upalnim biljem […]

Pročitaj više

Pozovi danas na:

Kompletna lista mediteranske ishrane

Koje su prednosti mediteranske ishrane?

Šta je mediteranski način ishrane i koje namirnice uključuje?

Koji su uzroci nastanka i simptomi kamena u žuči?

Ishrana kod kamena u žuči

Pretraži MayaHealth

Novi članci