MayaHealth - Centar dobrih navika

060/402-61-92
Email: mayahealth.rs@gmail.com
Pozovi danas na:

060/402-61-92

REZERVIŠI KONSULTACIJE Već danas!
logo

Blog

Blog , , , , by

Šta je glikemijski indeks hrane i glikemijsko opterećenje?

Da li ste znali da su, prema jednom velikom istraživanju, žene koje su u većini jele hranu sa visokim glikemijskim opterećenjem u proseku imale veću verovatnoću da razviju dijabetes tipa 2 ili srčanu bolest u poređenju sa ženama iste starosti koje su unosile hranu sa niskim glikemijskim indeksom? Ovo je […]
Pročitaj više
Blog , , , by

Kvantni pregled u Beogradu – biorezonantni pregled celog organizma + tumačenje + saveti za ishranu – zakazivanje na br. 060/402-61-92

Kvantna medicina cena pregleda Kao posetilac sajta mayahealth.rs, u narednom periodu imaćete priliku da izvršite detaljnu analizu funkcije svih organa i organskih sistema, kvantnim metodom integrativne medicine, kao i da dobijete detaljne stručne savete u vezi sa ustanovljenim disbalansima, po specijalnoj promotivnoj ceni od 7 800 din. Za istu cenu, […]
Pročitaj više
Blog , , by

Koja hrana umanjuje želju za slatkišima i ugljenim hidratima?

Većina ljudi svesna je da slatkiši pružaju samo trenutno zadovoljstvo i da njihova prekomerna konzumacija utiče negativno na organizam. Ovaj uticaj ostvaruje se na: imuni sistem metaboličke procese raspoloženje izgled kože dentalno zdravlje Verovatno se pitate kako prestati biti zavistan od slatkiša i šećera i birati zdravije opcije. Kada je u […]
Pročitaj više
Blog , , , by

Kompletna lista mediteranske ishrane

U piramidu mediteranske ishrane ugrađeno je pregršt zdrave hrane, uključujući puno svežih proizvoda – zajedno sa zdravim mastima i visokokvalitetnim proteinima. Naravno, postoji i hrana koja “nije dozvoljena” u mediteranskoj ishrani. Baviću se ovime u narednim redovima. Piramida mediteranske ishrane Kao i kod bilo koje piramide ishrane,  piramida mediteranske ishrane […]
Pročitaj više
Blog , , , by

Korona virus – odgovori na najčešća pitanja

U narednim redovima baviću se odgovorima na najčešća pitanja u vezi virusa korona. Želim još jednom da podsetim sve koji čitaju ovaj članak na važnost pridržavanja socijalnog distanciranja, poštovanja vremena ograničenja kretanja (u narodu je već uvrežen termin “policijski čas”), solidarnosti prema ostalim sugrađanima i pridržavanja odgovarajućih higijenskih mera. Sve […]
Pročitaj više
Blog , , , , by

Dijabetes ishrana – plan ishrane za dijabetes

Ukoliko bolujete od dijabetesa, verovatno već znate koliko je važna ishrana kada je u pitanju kontrola simptoma. Ipak, plan zdrave ishrane za dijabetes daleko prevazilazi smanjenje ugljenih hidrata i smanjenje potrošnje šećera. Punjenje tanjira pravilno odabranom hranom i promena svakodnevne rutine imaju znatan uticaj na upravljanje nivoom šećera u krvi. […]
Pročitaj više
Blog , , , , by

Izvori kvercetina u hrani, kvercetin doziranje

Sve vrste ukusnih crvenih, zelenih i ljubičasto pigmentisanih biljaka sadrže visoke koncentracije kvercetina – na primer crno vino, borovnice, jabuke, crveni luk, pa čak i zeleni čaj. Za kvercetin se zapravo veruje da je najzastupljeniji flavonoid u ljudskoj ishrani. Ali koncentracija kvercetina koja se nalazi u biljnoj hrani može veoma […]
Pročitaj više
Blog , , , , , , by

Šta je bolest koronarnih arterija i kako je prepoznati?

Bolest koronarnih arterija nastaje kada dođe do promena na glavnim arterijskim krvnim sudovima srca. Bolest pogađa i samo srce, pa je važno preduzeti korake da šteta ne postane ozbiljna, što može biti opasno po život. Šta je bolest koronarnih arterija? Koronarna arterijska bolest odnosi se na nakupljanje plaka u koronarnim […]
Pročitaj više
Blog , , , by

Artritis – uzroci i simptomi

Artritis je opšti naziv za veliki broj oboljenja (više od 100), koja se povezuju sa upalnim procesima na nivou zglobova. Najčešći oblici artritisa su: Osteoartritis (degenerativni artritis, osteoartroza, artroza) – pogađa 33% ljudi starijih od 45 godina, što ga čini najčešćim oblikom artritisa. Ovo stanje je prouzrokovano propadanjem hrskavice, koje […]
Pročitaj više
Blog , , , , , , , , by

Šta je kvercetin i zašto je važan za naše zdravlje?

Da li ste se ikad zapitali šta to vrhunske supernamirnice kao što su crno vino, zeleni čaj, kelj i borovnice imaju zajedničko? Odgovor je: kvercetin, prirodno jedinjenje koje se povezuje sa boljim zdravijem srca, dugovečnosti, izdržljivosti i snažnim imunitetom. Kvercetin se smatra najčešće distribuiranim i najopsežnije proučenim flavonoidom. Pokazano je u […]
Pročitaj više
Pretraži MayaHealth
Novi članci
Šta je glikemijski indeks hrane i glikemijsko opterećenje?
24 Apr, 2024
Kvantni pregled u Beogradu - biorezonantni pregled celog organizma + tumačenje + saveti za ishranu - zakazivanje na br. 060/402-61-92
24 Apr, 2024
Koja hrana umanjuje želju za slatkišima i ugljenim hidratima?
23 Apr, 2024
Kompletna lista mediteranske ishrane
11 Mar, 2024
Korona virus - odgovori na najčešća pitanja
22 Mar, 2020
Pogledaj sve

MayaHealth 2019 • Centar dobrih navika • Pera Martinovića 21, Beograd