MayaHealth - Centar dobrih navika

Pozovi danas na:

060/402-61-92

Search Results for kvantna medicina

Cink je veoma koristan mineral za naše zdravlje i neophodan je za pravilno funkcionisanje organizma. Međutim, često ne shvatamo da samo zato što jedemo hranu koja je bogata hranljivim materijama, nažalost ne znači da naše telo apsorbuje nutrijente adekvatno. Postoji mnogo faktora rizika za nedostatak cinka. Čak i ljudi koji […]
Pročitaj više
Da li ste znali da su organi, tkiva i mišići sačinjeni od proteina? Hrana sa visokim sadržajem proteina snabdeva naše telo hranjivim materijama koje svaki deo tela koristi za razvoj, rast i pravilno funkcionisanje. Budući da su proteini uključeni u skoro svaku funkciju tela, važno je da svakodnevno konzumirate hranu […]
Pročitaj više
Sindrom iritabilnog creva pogađa između 7 i 21% opšte populacije. Ako želite da prevaziđete probavne simptome koji mogu uključivati dijareju, konstipaciju, nadutost i gasove, onda je neophodna posebna ishrana za sindrom nervoznih creva i pridržavanje plana lečenja. Mnoga klinička ispitivanja su otkrila da prehrambene, životne, medicinske i bihevioralne intervencije mogu […]
Pročitaj više
Postoje razni načini ishrane, ali je sve izvesnije da ne postoji ishrana koja je bolja za dugovečnost i dobro zdravlje od alkalne ishrane. Istraživanje iz 2012. godine pokazalo je da balansiranje pH tela kroz alkalnu ishranu može biti od koristi za smanjenje morbiditeta i smrtnosti od brojnih hroničnih bolesti – […]
Pročitaj više
Alkalna ishrana je ona koja uključuje celovitu hranu koja ima pozitivne efekte na pH kiselost krvi i urina. Prednosti alkalne ishrane uključuju: – bolje zdravlje srca – jače kosti  – smanjenu bolnost i – nadoknadu pojedinih hranljivih sastojaka koji su neophodni organizmu za optimalno funkcionisanje. Hrana koja je naglašena kao […]
Pročitaj više
  Koenzim Q10 je esencijalni element, važan za mnoge funkcije organizma i zahteva ga svaka pojedinačna ćelija u telu. Kao antioksidans koji štiti ćelije od efekata starenja, koenzim Q10 se već decenijama koristi u medicinskoj praksi, posebno u tretmanu srčanih problema. Iako telo stvara koenzim Q10, to ne čini uvek […]
Pročitaj više
Sigurno ste se već zapitali da li postoji način ishrane koja je istovremeno i zdrav i apsolutno ukusan? Odgovor na ovo pitanje je DA! I to je – mediteranska ishrana. Ovaj način ishrane ima brojne zdravstvene prednosti kojima ću se baviti u ovom tekstu. Mediteranski način ishrane može privlačiti ljude […]
Pročitaj više
Glikemijski indeks hrane pokazuje koliko brzo se hrana pretvara u šećer nakon što se konzumira. Mnoge voćke i povrćke koje su visoko na skali glikemijskog indeksa imaju nizak nivo skale glikemijskog opterećenja. Glikemijsko opterećenje predstavlja stvarni uticaj jedne prosečne količine ugljeno-hidratne hrane na vaš šećer u krvi, tako da je […]
Pročitaj više
Čini mi se da su danas više nego ikad popularni tzv. zdravi sokovi, napravljeni od sveže ceđenog voća i povrća.  Ako ste i vi zainteresovani za ovakve sokove, biće vam drago da znate da sokovi imaju dosta prednosti – ali i mana. Šta je zapravo dobro, a šta loše u […]
Pročitaj više
Nadutost i gasovi često predstavljaju sasvim normalnu pojavu i većina zdravih odraslih osoba ima gasove između 13 i 21 puta dnevno.   Nadutost je zdrav deo probavnog procesa, ali može izazvati nelagodnost i bol kada se gasovi nakupe u crevima. Izbacivanje gasova obično ublažava bol; međutim, ako se bol nastavi ili […]
Pročitaj više